Friss topikok

Alacsony szénhidráttartalmú protein szelet házilag

2011.11.21. 09:40 :: vinagi

Az egész a napi menetrendemből indult ki, amivel szerintem nem vagyok egyedül. Általában olyan fél 3-3 óra körül eszem utoljára a munkahelyemen, aztán 5-re megyek a terembe, vagy edzést tartani, vagy edzeni, de a lényeg, hogy az utolsó étkezés óta eltelt 2,5 óra, kell valamit enni,…

Szólj hozzá!

Címkék: edzés diéta étkezés fehérje

süti beállítások módosítása